チェリーズ　ミニ

こんにちわー、お久し振りです。ヒヨ子でーす。
皆さん覚えてますか？(;￣ー￣A

今、ミニを長期お休みをもらって、愛知県の遠距離恋愛の彼の家に、プチマリッジしにきてまーす。

でも、周りは山や川が多くて、オシャレスポットは近くに無いので、地味な内容の記事になっちゃうと思うのですが、お許しください(・_・;

さっそく地味な内容スタートです(笑)



皆さんご存じかと思いますが、こちら、かなり効きますよー

体重はそんなになかったヒヨ子ですが、ウエストが太いのが悩みでした。

そんなとき、軽い気持ちで始めたのがこちらでした。

カービーダンスで即やせる！

ダンス考案者の樫木裕実さんは、このビジュアルで48才ですよー！！凄いを通り越して怖いです(゜O゜;

やってみた結果ですが、確かにウエストがくびれて、10年来の悩みから開放されましたよー

でも、続かないのよねーと呟いたあなたにアドバイスです。

コツは、諦めてやることです。私はそうでした。

上手く踊ろうと思わず、続けようとも思わず、只今日この瞬間だけ身体を動かしてみようかなー

くらいの気持ちでやると意外と続くもんですよ。

お試しあれー( ￣▽￣)